Latest News
แปลกมั้ย ถ้าเราไม่มีอารมณ์ทางเพศเลย
คุณจะทำอย่างไรเมื่อตื่นขึ้นมาแล้วค้นพบว่าตัวเองไม่มีความรู้สึกต้องการทางเพศอีกต่อไปแล้ว มันคงเป็นเรื่องที่น่ากังวลอยู่ไม่น้อย ถ้าการมีเพศสัมพันธ์ครั้งล่าสุดของคุณคือเรื่องที่เกิดขึ้นเมื่อสองสัปดาห์ก่อน และตอนนี้คุณก็ไม่ได้รู้สึกถึงมันอีกแล้ว จริง ๆ แล้วความรู้สึกที่ไม่มีความต้องการทางเพศนั้นสามารถเกิดขึ้นกับทุกคน ไม่ว่าคุณจะเป็นผู้ชาย ผู้หญิง หรือLGBTQ+ และมันสามารถเกิดขึ้นได้ในทุกช่วงเวลาของชีวิตเลย ซึ่งสาเหตุหลัก ๆ ที่ทำให้เกิดความไม่ต้องการทางเพศนี้อาจจะมาจากปัจจัยหลายอย่าง เช่น คุณอาจจะมีอายุที่เพิ่มมากขึ้น มีงานมีการหรือมีสิ่งที่ต้องรับผิดชอบในชีวิตมากขึ้น มันเลยทำให้คุณรู้สึกว่าการแอบไปดูหนังโป้ในแต่ละวันนั้นเป็นเรื่องที่ไร้สาระ หรืออาจจะมาจากปัญหาทางด้านสังคม สภาพแวดล้อม การเงิน การเศรษฐกิจ หรือแม้กระทั่งความขัดแย้งที่เกิดขึ้นกับตัวเองและบุคคลอื่น หนึ่งในปัญหาต่าง ๆ เหล่านี้อาจจะเป็นสาเหตุที่ทำให้คุณไร้ซึ่งอารมณ์ทางเพศก็ได้
ลดน้ำหนัก
เฮลโลสวัสดีจ้าทุกคนวันนี้วันนี้พี่คนสวยจะมาเล่าเรื่องการลดน้ำหนักให้มีหุ่นที่สแลนเเดอร์ผอมเพียวราวกับดาราเกาหลีหรือดาราคลิปหลุดมาให้ทุกคนฟังค่ะการลดน้ำหนักนี้พี่คนสวยเนี่ยเริ่มจากความตั้งใจซึ่งทุกคนที่อยากจะลดน้ำหนักสิ่งแรกเลยนะคะที่เราต้องมีคือความตั้งใจค่ะเพราะความตั้งใจจะทำให้เราประสบความสำเร็จได้สูงมากซึ่งไม่เพียงแต่เรื่องลดน้ำหนักแต่อาจเป็นเรื่องอื่นๆเช่นเรื่องงานเรื่องเรียนก็ได้ค่ะการที่เราตั้งเป้าหมายว่าเราจะลดน้ำหนักและเรามีความตั้งใจมันจะทำให้เราอยากจะต่อสู้เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ในการมีหุ่นที่ผอมเพรียวสเลนเดอร์แบบนักร้องดาราเกาหลีหรือแม้กระทั่งดาราคลิปหลุดและเมื่อเรามีความตั้งใจแล้วสิ่งที่เราควรมีอีกก็คือการควบคุมตนเองซึ่งการควบคุมตนเองสามารถทำได้โดยการกำหนดจิตใจของเราให้เข้มแข็งไม่ให้อยากกินของจุกจิกหรือของที่ไม่มีประโยชน์เช่นของมันของทอดเฟรนฟรายหมูปิ้งหมูทอดที่น้ำมันเยิ้มเยิ้ม ตัวการที่จะทำให้เราไม่ประสบความสำเร็จคือน้ำมันที่อยู่ในอาหารนี่แหละค่ะเมื่อเรากินไปน้ำมันอาจจะแปลไปเป็นไขมันทำให้เส้นเลือดของเรานั้นเป็นไปด้วยไขมันก็ได้ค่ะซึ่งอันตรายต่อสุขภาพของเรามากๆเลยนะคะพี่คนสวยเคยได้ยินมานะคะว่าพวกดาราเกาหลีหรือดาราคลิปหลุดที่เขามีหุ่นผอมเพียวสแลนเดอร์นั้นเขาต่างกินของที่ไม่ใช่ของทอดเช่นของอบของต้มซึ่งถ้าเป็นสำหรับพี่คนสวยแล้วของบของต้มเป็นอะไรที่ไม่อร่อยเลยค่ะถ้าจะให้อร่อยต้องทอดเท่านั้นแต่ถ้าเราอยากลดความอ้วนและเพื่อให้มีหุ่นที่ผอมเพียวแบบเบาหวิวเราจะต้องควบคุมตนเองไม่ให้เผลอใจไปกินอาหารที่เป็นอาหารทอดหรืออาหารที่เป็นอาหารขยะเช่นเฟรนช์ฟรายส์ เบอร์เกอร์ ฟ้าสฟูดต่างๆอย่างเช่นไก่ทอดเจ้าดังๆเนี่ยเลี่ยงได้เลี่ยงเลยนะคะเราต้องคิดไว้ในใต้จิตสำนึกเลยค่ะว่าเราต้องมีหุ่นที่ผอมเพียวสแลนเดอร์แบบดาราเกาหลีนักร้องเกาหลีหรือแม้กระทั่งดาราคลิปหลุดทุกคนน่าจะเห็นใช่ไหมล่ะคะว่าแต่ละคนที่พูดมาเนี่ยอกเป็นอกสะโพกเป็นสะโพกเรียวขาเรียวงามมากไม่มีไขมันแผลออกมาให้เห็นเลย แต่เชื่อไหมล่ะคะกว่าพวกเขาจะได้หุ่นที่ผอมเพียวสแลนเดอร์แบบนี้แล้วเขาต้องลดอาหารและควบคุมตัวเองให้กินแต่อาหารที่มีประโยชน์ถึงจะมีหุ่นที่ผอมเพียวสแลนเดอร์แบบนี้คนกันเองให้กินอาหารตามหลักโภชนาการโดยไม่กินของทอดของมันของขยะแล้วด่านต่อไปของเราก็จะง่ายขึ้นมากเลยค่ะคือการออกกำลังกายหลายคนอาจจะขี้เกียจออกกำลังกายแต่เชื่อไหมว่าการออกกำลังกายอาจเป็นตัวการที่ทำให้เรามีผิวที่กระชับได้ค่ะอาจจะลดน้ำหนักได้ยากจากการออกกำลังกายแต่จะทำให้ผิวเรานั้นกระชับไม่หย่อนคล้อยเหมือนคนแก่แต่กลับเต่งตึงกระชับไปทุกส่วนเหมือนดาราคลิปหลุดแน่นอนค่ะ
ทราบก่อนใคร อาการเบื้องต้น “COVID-19”
ด้วยสถานการณ์บ้านเมืองที่ทั่วโลกหวาดระแวงกันเเละเป็นข่าวสารอยู่ตลอดเวลาคงไม่พ้นกับ “เรื่องโรคระบาดโควิดโคโรน่า” หรือ “Covid-19” เป็นปรากฎการณ์ที่ทั่วโลกให้ความสนใจมากที่สุดตั้งเเต่ปีที่ผ่านมา เรื่องราวที่เกิดขึ้นจากเมืองอู่ฮั่น ประเทศจีนที่ประชาชนของประเทศจีนได้กินสัตว์เเปลกประหลาดที่ไม่ค่อยมีใครกินเป็นอาหาร ถูกค้นพบในสัตว์ เป็นสัตว์ทะเลที่มีการติดเชื้อไวรัสนี้ เเล้วคนที่คลุกคลีกับสัตว์เหล่านี้ก็ติดเชื้อไปด้วย ด้วยเหตุนี้เชื้อทำให้กลายพันธุ์เป็นโรคที่สามารถติดต่อกับมนุษย์และสัตว์ ปัจจุบันมีการค้นพบไวรัสสายพันธุ์นี้เเล้วทั้งหมด 6 สายพันธุ์ ซึ่งสายพันธุ์ที่ 7 ที่กำลังเเพร่ระบาดตอนนี้เป็นไวรัสที่ไม่เคยพบเคยเจอมาก่อน เป็นไวรัสสายพันธุ์ใหม่ ที่กลายพันธ์เป็นโรคโควิดโคโรน่าจนถึงทุกวันนี้ ทำให้เหล่าบรรดาเเพทย์มีความวิตกกังวลกับการหาวิธีรักษาได้ค่อนข้างยากเเละยาวนาน เชื้อโรคนี้สามารถติดต่อได้หลายทาง อาการเบื้องต้นที่เราสามารถสังเกตด้วยตัวเองได้ง่ายๆ เมื่อเราได้รับเชื้อ อาการเบื้องต้นของโรค COVID-19 -เราจะรู้สึกมีไข้สูง 37 องศาขึ้นไป -มีอาการเจ็บคอเเละมีการไอเเห้งร่วมด้วย -มีน้ำมูกไหล เวลาหายใจจะเหนื่อยหอบ -มีอาการปวดเมื่อยเนื้อตัว มีผื่นบนผิวหนัง และนิ้วมือนิ้วเท้าจะเปลี่ยนสี -มีอาการท้องเสียอยู่บ่อยครั้ง -ปวดศรีษะเเละตาจะเเดง -จะสูญเสียในการรับรสหรือดมกลิ่น บางรายอาจจะเกิดภาวะเเทรกซ้อน เช่น ปอดจะมีการอักเสบหรือปอดจะบวม เเละบางรายที่มีอาการหนักอาจจะอันตรายถึงอวัยวะภายในต่างๆได้ นอกจากนี้อันตรายที่ทำให้เสี่ยงถึงชีวิต จะเกิดขึ้นก็ต่อเมื่อระบบภูมิต้านทานโรคของเราไม่เเข็งเเรง เชื้อไวรัสสามารถไปทำลายการทำงานของปอดได้ จนทำให้เชื้อไวรัสเเพร่ระบาดเเละกระจายลุกลามมากขึ้นอย่างรวดเร็ว กลุ่มเสี่ยงที่เชื้อไวรัสจะพบได้มากที่สุดก็คือ [more…]